Hätte niemals gedacht, dass Abnehmen auch ohne Verzicht und dauernden Heißhunger möglich ist!
Trotz meines vollen Terminkalenders habe ich es dank Ulrik geschafft in 5 Wochen bereits 10 KG abzunehmen. Durch die toll aufbereiteten Videos, die Live Calls und natürlich die persönliche Betreuung, wurde mir das Abnehmen leicht gemacht.

Gute effiziente Betreuung danke!

Die letzten 4 Monate mit Ulrik waren eine tolle Erfahrung und ich habe mit seiner individuellen Unterstützung und regelmässiger Kommunikation meine ursprünglichen Ziele sogar übertroffen, bzw. die Ziel-kg untertroffen…. Sein Konzept funktioniert einfach und ich habe mich jederzeit sehr gut betreut gefühlt. Besonders gefallen hat mir auch sein ganzheitlicher Ansatz. Eine bewusste Ernährung, sowie die Häufigkeit und die Qualität der Ernährung hat einen massiven Einfluss auf ein positives Lebensgefühl und natürlich auch auf das Gewicht. Ich fühle mich sehr gut gewappnet mein Gewicht zu halten und nicht in alte Muster zurückzufallen. Vielen Dank!

Erfolgreiche Ernährungsberatung mit Verhaltenstherapie durch Hinterfragen der eigenen Gewohnheiten innerhalb neuer Richtlinien jedoch ohne Verbote so kann man das Konzept von Ulrik Böhmer zusammen fassen. Bereits nach wenigen Wochen stellen sich deutliche Erfolge ein, die einen motivieren über sich hinaus zu gehen und für den Abnehmerfolg neue Wege zu beschreiten.

Für mich war der Prozess mit Ulrik als Coach einfach herausragend! Ich habe in 4 Monaten mein Gewicht um 16 Kg reduzieren können! Und das tatsächlich ohne große Strapazen und Entbehrungen. Die sehr aktive und permanente Unterstützung durch Ulrik war dabei besonders wertvoll. Er antwortet eigentlich bei spontanen Anfragen in wenigen Minuten. Ich hätte mir zu beginn des Projektes nicht vorstellen können, diesen Erfolg auf so einfachem Wege erzielen zu können! Phänomenal! Hätte ich Ulrik früher getroffen, dann hätte ich mir viele Mühen in der Vergangenheit ersparen können! Ich kann den Prozess wirklich uneingeschränkt empfehlen.
Björn H.

Sehr innovative Ideen.

Gute Beratung mit erfolgreichem Konzept, das mir echt geholfen hat, dauerhaft mein Gewicht zu verbessern.

Zu Ulrik hat mich eine zufällige Empfehlung geführt; ich war also nicht auf der Suche nach einem Therapeuten. Die Zusammenarbeit mit Ulrik gestaltete sich von Anfang an sehr angenehm und stimmig. Ulrik kann, so empfinde ich es, oftmals den Kern eines Problems erkennen, ohne das ich es selbst anspreche. Und dieses wird dann auch konsequent und mit Zielsetzungen angegangen. Natürlich immer nur wenn man dazu auch bereit ist. Was kann ich noch sagen?
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich mich tatsächlich weiterentwickelt und zum positiven verändert habe. Das kann ich selbst spüren und bekomme es auch von außen widergespiegelt. Diese Art der Transformation mit der Zusammenarbeit mit Ulrik hat mir nicht nur beruflich sondern im Ganzen, also auch privat sehr weitergeholfen und manches Verstehen gelernt.
Rein organisatorisch klappt die Zusammenarbeit online als auch in Präsenz problemlos. Ulrik ist auch immer ansprechbar; heutzutage beispielsweise via WhatsApp.
Einfach ein toller Therapeut, Mensch und Typ!
Danke Dir sehr Ulrik für Deine Begleitung!
Robert Andratzek

Ich war mit der» Anschubleistung» des Teams sehr zufrieden.
Die Informationen und auch das puschen und hinterfragen zu meinen Aktivitäten war sehr hilfreich…und oft notwendig :-)…
letztendlich liegt es jedoch an einem selber wie man die Themen umsetzt…dennoch ist ein Coach in diesen ersten Zeiten hilfreich und sinnvoll ( je nach Charakter )
Die Hintergrundinformationen waren kurz und gut vor- und aufbereitet und haben mir sehr geholfen mich und meinen Körper etwas besser zu verstehen.
Ich habe meine Ziele nahezu erreicht und versuche nun, trotz aller Versuchungen, das Level zu halten und meinen Körper neu auf zu bauen.
Das wird eine neue, zusätzliche Herausforderung über Sport in Verbindung mit Fasten meinen Körper und meine Funktionen zu verbessern. Als Nebeneffekt erwarte ich mir eine optische Verbesserung die mich mindestens ebenso antreibt.
Diesen neuen Weg werde ich ab Januar fortsetzen.

Was mir ( Uns ), also auch meiner Frau, gefehlt hat waren die Restaurantbesuche, weil das auch immer so Rituale zum Wochenausklang waren die wir seeehr genossen haben und die jetzt teils fehlten 🙁

Durch COVID19 war das ja eh eingeschränkt…also erträglich.

Insgesamt sind wir aber beide mit dem Ergebnis…oder sollte ich sagen Zwischenergebnis…sehr zufrieden.

Ich Danke dem Team für die Unterstützung.

Weitreichende Lebensimpulse

In den letzten Monaten hatte ich einige Sitzungen mit Ulrik gehabt, da ich vor großen Herausforderungen stand und diese mit jemandem Erfahrenen und Kompetenten durchleuchten wollte.

Die intensiven Gespräche fanden online wie auch in Präsenz statt.

Ulrik versteht es, einen sehr persönlichen Raum zu schaffen. Dadurch fühlte ich mich in meinem Prozess sicher und konnte bewusste und klare Entscheidungen finden und treffen, die sich auch nach Monaten vollends richtig anfühlen.

Hervorzuheben ist auch, dass nach Abschluss seitens Ulrik eine Begleitung stattgefunden hat, mit der ich nicht gerechnet hatte.

Ich bin sehr dankbar für den wertvollen Kontakt und würde ihn jederzeit wieder nutzen wollen.

Sehr kompetente Beratung, in den Videolektionen ist alles sehr gut erklärt und auch wenn man zum Thema Ernährung schon viel weis, kann man bei Ulrik noch einiges dazulernen. Ich habe mein Wunschgewicht fast erreicht und bin motiviert weiter zu machen, durch Corona hat das Training und die Motivation etwas gelitten aber ich werde auf jeden Fall dran bleiben. Alles in allem ein gelungenes und effektives Programm kann ich gerne weiterempfehlen.

sehr gutes Programm, das immer auf alle individuellen Wünsche und Bedürfnisse eingeht. Sehr viel zur Ernährung gelernt. Toll fand ich auch, dass das eigene Bedürfnis im Mittelpunkt steht und das über den gesamten Zeitraum. Ulrik ist immer sehr motivierend gewesen und wenn es einmal Grund zum Nachfassen/Nachjustieren gab, wurde dies perfekt gemacht. DANKE!

Sehr fachkundige und einfühlsame kostenlose Erstberatung, sehr faire Preisgestaltung.

Na gut, die Kontaktanbahnung war etwas holprig und ich hatte lange keine Lust, auf die Anrufe des Herrn mit der sonoren Stimme zu reagieren. Eigentlich wusste ich, was ich wollte und das dieses Angebot mir helfen kann…

Ich fahre mit dem Abnehm- und Fitnesskonzept von Ulrik Böhmer sehr gut. Die Kilos purzeln stetig und mein Wohlbefinden steigt genauso stetig an. Die Investition ist ordentlich, aber lohnt sich — auch, weil Du am Ball bleibst, wenn Du vorab so viel Geld bezahlt hast!

Ulrik hat in ziemlich kurzer Zeit erreicht, dass ich meine ungesunden Gewohnheiten abgelegt bzw. verändert habe. z.B. nochmal der späte Gang zum Kühlschrank, essen aus Langeweile, auch noch «aufzuessen», selbst wenn ich schon satt war.
Bis die Alten schlechten gegen Neue gesunde ausgetauscht wurde. Bn fitter und aktiver, und kann auch mal über die Strenge schlagen ohne dass es Auswirkungen hat.

Auch fast ein halbes Jahr nach Ende des Programms, kann ich weiter mein Wunschgewicht halten. Ohne relevante Einschränkungen im Alltag. Daher sehr wirksam.